?

Log in

No account? Create an account
entries friends calendar profile
Liora Rubin
cinnamoniya

Вы помните, что я вона аж когда о небольшой прибавочке мечтала?

И оно таки случилось. Все спортзал! Ну вот сейчас фото годичной давности, А под катом будет и свежее)
N-zLvANU0gg.jpg

Фитоняшка?Collapse )

Tags:

5 comments or Leave a comment
cinnamoniya

Да, давно меня тут не было. Все здесь в жж очень изменилось.

Наверное оставлю этот журнал исключительно как личный подзамочный дневник. Со спортивными мотивашками, конечно)))

13 comments or Leave a comment
irenabar
Начитавшись и насмотревшись у умных, а потому богатых и знаменитых, правильных пиар-приемов, поняла, что пришло время перестать скромничать. И пора становиться хотя бы блогом-тысячником :)))

Задумалась, что же я могу вам предложить для лотереи, и решила, что правильнее всего будет разыграть бесплатную палитру.
Которую я составлю для вас дистанционно, где бы вы ни жили, и собственноручно отправлю  по почте :)


Read more...Collapse )
300 comments or Leave a comment
olga_nebel
Я хочу ещё раз пояснить, лишним не будет.
Очень показательный разговор был с утра, когда в компании девочки сказали что-то типа "а вы слышали, детский онкоцентр хотят закрыть?"

В СМИ и вообще, в волнах распространяющейся информации такой упор делается на детей, что в сознании обычного жителя Петербурга, не особо знающего, что из себя представляет 31 больница (может, и слава Богу), проблема действительно приобретает вид "хотят переселить отделение детской онкологии". Причём, ведь и место уже им подыскали неплохое на базе 1й детской больницы, в чём трагедия-то, кроме переселения с Крестовского острова?

Я поясню, в чём трагедия.
Это просто МОЙ взгляд изнутри, как нечужого 31й больнице человека.

Представьте, что мы берём здорового человека, разрезаем его по частям, а потом аккуратненько пришиваем эти части тела к другим телам. Возможно, ещё более прекрасным и здоровым, но - разным. Как быстро они приживутся? Какой ценой? Как потом будут функционировать?

Это всего лишь слабенькая аналогия с тем, что нам грозит.

Детское онкогематологическое отделение занимает в больнице половину первого этажа. Кроме него в больнице есть два отделения взрослой гематологии, кардиология, кардиореанимация, кардиохирургическое отделение (отделение хирургии аритмий и электрокардиостимуляции (ЭКС) для взрослых и детей), неврология, терапия, гинекология, хирургия, нефрология, где проводят, в том числе, трансплантацию почек, и постоперационное отделение. Отделение гемодиализа. Также огромное количество лабораторий, отделение функциональной диагностики, рентген, КТ, МРТ, радиоизотопное отделение. И поликлиника!
И так далее, и так далее. Я пишу по памяти, поэтому более подробную информацию ищите на сайте больницы.

Забыла упомянуть ещё одно потрясающее подразделение - кафедру гастроэнтерологии МАПО, на базе которой проводятся уникальные клинические исследования. Я лично в своё время училась при этой кафедре и знаю почти всех сотрудников, как опытных, так и молодых перспективных врачей - моих бывших сокурсников.

И, конечно же, многим известное отделение переливания крови.

И все эти люди работают СООБЩА день за днём.

У них есть годами отлаженный механизм взаимодействия. Скажем, у меня (в гематологии) лежит пациент в глубокой цитопении (это значит, что у него на нуле лейкоциты - нет иммунитета, на нуле тромбоциты - высокий риск кровотечения практически из любого места в организме, и глубокая анемия; он постоянно нуждается в переливании гемокомпонентов), и тут внезапно (это часто бывает) с ним случается осложнение, требующее экстренного хирургического вмешательства. И я бегу на другой этаж к хирургам, и они не делают ВОТ ТАКИЕ глаза при виде анализа крови моего пациента, а берут и оперируют его. Потому что мы вместе работаем в этой больнице годами.

И все специалисты этой больницы знают особенности гематологических пациентов. Морфолог, которая глазами считает их анализы крови, не перепутает бластные клетки с любыми другими просто из соображений "ой чёта их слишком много".

Мы можем бодаться с реанимационными отделениями и быть (небезосновательно) друг другом недовольны, но если в три часа ночи у моего гематологического пациента есть показания к переводу в реанимацию, он будет переведён.

Если у врачей, работающих на других отделениях, вдруг возникают подозрения в отношении странноватых анализов их пациентов, они знают, как найти нас.

И у детского отделения существуют эти мощные и необходимые связи со всеми специалистами вокруг. И это я ещё молчу об оснащении и оборудовании, в которое вложено столько средств, и которое невозможно разобрать и перевезти без потерь.

Я ещё многое могу перечислять и вспоминать, но, думаю, смысл понятен.

Если вокруг детской онкогематологии поднять шумиху, а про остальные отделения забыть, мы УЖЕ начинаем разбивать на части существующий единый здоровый организм.

Понимаете, НАС ХОТЯТ РАСФОРМИРОВАТЬ ПО ЧАСТЯМ. Это значит, одному отделению предложат переехать на базу одной больницы, другому - другой. Не всех предложения устроят территориально, и многие высококлассные специалисты просто будут искать себе другую работу.

Если даже представить себе меньшее зло - переезд всей больницы целиком - это тоже огромные потери и трудности. В первую очередь для тех пациентов, кто УЖЕ сейчас проходит курс лечения и не может его прервать.

Таким образом, защищать нужно 31ю БОЛЬНИЦУ ЦЕЛИКОМ. В том виде, в котором она существует сейчас, и на том месте, на котором она сейчас расположена.

И это дело любого жителя Петербурга, вне зависимости от того, есть ли у него собственные дети с онкологическим диагнозом или нет. Это касается меня, вас, каждого, понимаете? ЛЮБОЙ житель города имеет право получить в этом стационаре высокотехнологичную помощь. И, поверьте мне, там работают такие врачи, подобных которым я не встречала больше ни в одной больнице Питера.

Так что на пикеты и митинги нужно идти ПРИМЕРНО ВСЕМ. Я не знаю, поможет ли это нам. Но я не могу себе простить, если лично я не буду сражаться до последнего.

Пожалуйста, постарайтесь распространять вокруг себя эту информацию и это настроение: акцент НЕ ТОЛЬКО на детях!

236 comments or Leave a comment
n_dodonov


Френды попросили еще раз поделиться методикой планирования личных финансов. Пожалуйста!

Раньше я думал, что умею распоряжаться деньгами. Оказалось, что это не так. Я несколько раз пытался вести их учет, и каждый раз неудачно. Не помогали ни «4 конверта», ни «Домашняя бухгалтерия», ни многочисленные шаблоны бюджетных трат в Excel.

Сейчас я использую то, что работает. И работает на ура!

Когда 2 года назад мы с женой стали вести семейное финансовое планирование по этой методике, доход был небольшим. И, тем не менее, мы смогли легко отложить за год 100 000 рублей БЕЗ ЭКОНОМИИ (!), просто за счет того, КАК РАСПРЕДЕЛЯЮТСЯ ДЕНЬГИ. Только благодаря тому, что вели финансовое планирование по новому принципу. Я был поражен, когда это увидел. Теперь я могу рассказать, как это получилось.

Что еще мне дала система финансового планирования:

1. Появились накопления и они растут. Это не те деньги, что тратятся на отпуск или что-то еще! Это то, что будет инвестировано - то есть к концу жизни вырастет в солидный капитал.


  • Ремарка 1: да, у меня есть бизнес, да, я строю новый. И что? Разве это мне мешает умножать собственное благосостояние с другой стороны? Тем более что работая с двух фронтов, я быстрее приду к финансовому благополучию и займусь тем, чем мне действительно хочется заниматься.

  • Ремарка 2: да, у меня есть счет в банке с накоплениями. Но раньше он пополнялся, если хоть что-то оставалось. Теперь накопления льются регулярно и гораздо большим потоком.

2. Мы не находимся в режиме экономии. Мы живем и тратим так же, как и раньше. Но теперь делаем это ЗРЯЧЕ! Мы не ограничиваем, не ставим себя в рамки. Мы управляем своими финансами в полной мере.

3. Ко времени отпуска легко появилась необходимая сумма. Она никак не повлияла на накопления и на другие траты. Это то, что было запланировано на отпуск - и вот оно есть.

4. Я больше не беспокоюсь, что срочно нужно потратить много на лекарства или привезти денег родителям. Эти суммы тоже запланированы, и они - есть. Раньше именно эти незапланированные траты лишали нас большей части накоплений. Теперь - нет.

5. У меня всегда на все есть деньги. Это звучит невероятно, но это так. У меня действительно всегда есть деньги.

6. Я не парюсь. Я не записываю скрупулёзно траты. Не ношу с собой блокнот и карандаш. Не заполняю длинные отчеты. Я трачу на финпланирование 3-4 минуты в день. Поскольку жена спихнула на меня эту обязанность, можно сказать, что я трачу это время, планируя сразу за двоих.

Личное финансовое планирование – это очень просто!

Хорошая новость! Занятия, которые проходила закрытая группа, я переписал, обновил, и свел в брошюру "Полный контроль личных финансов. 7 практических уроков и шаблон финансового плана."

В броюшюре учтены вопросы и ответы от более чем 500 участников закрытой группы


В ней – 7 уроков. Пройдите их! И вы увидите изменения:

  • по-другому взглянете на свои деньги

  • иначе станете ими распоряжаться

  • почувствуете себя их настоящим хозяино

  • забудете про: «Куда делись деньги? Только же зарплата была!»

  • перестанете брать в долг у друзей, и

  • сможете накопить на то, чего вам уже очень давно хочется иметь.

Скачать брошюру "Полный контроль личных финансов. 7 практических уроков и шаблон финансового плана" можно здесь!


PS: на самом деле любое действие можно выстроить в автоматизированный процесс. Это особенно важно в бизнесе. Потому что работа не будет эффективной, если неэффективны бизнес-процессы. И чтобы их организовать, есть единая система Atlas BPM, которую я рекомендую попробовать, заказав демонстрацию. Я стал членом совета директоров этой компании, так как проверил все на своем опыте в нескольких проектах и вижу реальные результаты.



85 comments or Leave a comment
lucky_ludmila
puzo_karapuza
lucky_ludmila


7 comments or Leave a comment